
还有鹤行步的炼法,第四部,负重走转,有铁衣,绑腿,泥手套,铁鞋,铁帽等炼法,但一定要在一年以上的走转练习后,要求是,轻身快走,负重慢行,即负重时走得越慢越好,才会出功夫,要注视拳端,全神贯注,在...
又名,金碧潜通诀,三卷,南北朝,183,刘演撰,其理论渊源于,周易参同契,对内外丹修炼均有指导作用,禅观代表作,二卷,南北朝,183,昙摩密多译,分述安般,不净,慈心,观缘,念佛等五门禅法...
一潭腿1,临清潭腿,临清潭腿始创于唐末宋初五代时期,距今已有千余年历史,创始人为五代后周昆仑大师,因战乱所逼,在山东临清龙潭寺削发为僧的昆仑大师,真实姓名已无从查考,他身怀武功,擅长医道,在龙潭寺立门授徒...
阴极在六,何以言九,太极生两仪,天地初刨判,六阴已极,逢七归元太素,太素西方金德,阴之清纯,寒之渊源,第一重诀曰,子午卯酉四正时,归气丹田掌前推,面北背南朝天盘,意随两掌行当中,意注丹田一阳动,左右回收...
全书九篇,此书于众多的服气著作中较少虚妄,作者主张服气与导引,符水,药物诸法相结合,与他家只重一发者有异,书中贯穿医理最为可信,正统,道藏,洞神部方法类所收者并非完本,仅原书之第一,二篇,后七篇另作...
全称,备急千金要方,三十卷,唐,183,孙思邈撰,作者认为人命至重,贵于千金,一方济之,德逾于此,故以千金命名,其书总结隋代以前的医学成就,为临床实用的医学百科全书,内容包括医论,医方...
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